Yoga nidra « Revue de l’année » le 6 janvier 2020

Après deux semaines de break, le cours hebdomadaire du lundi reprend le 6 janvier.

Nous commencerons par une séance particulière, composée d’une courte pratique de hatha yoga et d’un long yoga nidra.
Objectif : laisser émerger le sens de l’année écoulée et sa place dans le cours de notre vie, donner à l’année qui commence une impulsion positive.

Les amis et les amis d’amis seront les bienvenus dès lors que leur parcours de vie ou leur pratique personnelle les a préparés à cette expérience formidable mais parfois un peu remuante.

D’ici là, bon bout d’an et lumineux débuts !