Namaste !

Dénouer les tensions, assouplir le corps et le mental, permettre à l’énergie de circuler librement, vous recharger de positivité : voilà ce que vous propose Yogini Ratna dans ses cours de yoga.

Plus largement, le yoga qu’elle transmet est une méthode d’exploration de soi à tous les niveaux : physique, mental, émotionnel. Pour trouver l’harmonie du corps, de l’esprit et des émotions.

Quels que soient votre âge, votre souplesse, votre habitude des pratiques physiques, vous êtes tous et toutes les bienvenus.

Cours de yoga le 11 novembre

La régularité étant une qualité très importante en yoga, le cours du lundi 11 novembre aura bien lieu, jour férié ou pas ! Voir les infos pratiques