3e atelier « Yoga, méditation, kirtans » Posted on 04/03/201102/10/2015 by Yogini Ratna Atelier « Yoga, méditation, kirtans » Dimanche 13 mars 2011, à partir de 14 h 30 Programme 14 h 30-17 h : hatha yoga, méditation • Présentation suivie de questions-réponses sur la respiration et le pranayama – Yogini Ratna • Hatha yoga et pranayama (postures et respirations) – Yogini Ratna • Méditation – Sangita Bindu 17 h-17 h 30 : pause thé (arrivée des personnes qui viennent pour les kirtans) 17 h 30-19 h : kirtans (chants collectifs / méditation) 19 h : goûter dînatoire, discussions… (apportez quelque chose à partager) Vous pouvez participer à l’atelier dans son ensemble ou arriver à 17 heures pour les kirtans Participation libre Merci de confirmer votre présence dès que possible ! Contact : yoginiratna@free.fr
Prochains cours Posted on 08/02/201102/10/2015 by Yogini Ratna Patagonie chilienne, lieu de méditation Je pars vendredi pour 3 semaines (au Chili !). Sangita Bindu donnera le cours lundi prochain, 14 février, et de nouveau le lundi 28. Je reprendrai le lundi 7 mars. Il est aussi question d’organiser un atelier le dimanche 13 mars. On vous tient au courant ! Hari om !
Prochain cours Posted on 01/02/201102/10/2015 by Yogini Ratna Le Yoga Nidra d’hier fut l’occasion d’une méditation dans la nature, sous un bon soleil qui nous chauffait le corps, au milieu des chants d’oiseaux et des parfums de fleurs… Lundi prochain, 7 février, aura lieu le dernier cours avant mon départ pour le Chili. Sangita Bindu me remplacera pendant mes trois semaines de vacances. Hari om !
Des kirtans dimanche Posted on 26/01/201102/10/2015 by Yogini Ratna Dimanche 30 janvier à partir de 17 h 30, l’association Nada Amrita organise une séance de kirtans suivie d’un goûter dînatoire. Venez chanter avec nous, apportez quelque chose à partager ensuite ! Participation libre Merci de nous informer de votre venue : yoginiratna@free.fr (Yogini Ratna) ou nada_amrita_sangita@yahoo.fr (Sangita Bindu) Hari om !
Petite histoire et prochain cours Posted on 25/01/201102/10/2015 by Yogini Ratna À la porte de Mandala Yoga Ashram Un photographe américain visite la plus grande cathédrale de Londres. Sur un mur, il repère un téléphone entièrement doré, surmonté d’un écriteau : « 10 000 livres ». Intrigué, il se renseigne sur l’utilisation de cet appareil et la signification de cette somme énorme. « Ce téléphone est une ligne directe vers Dieu », lui explique un prêtre. Quelques jours plus tard, notre photographe américain se trouve à Cambridge, dont il visite également la cathédrale. Au mur, le même téléphone doré et le même écriteau « 10 000 livres ». Il se met en quête du prêtre, qui lui dit que oui, en effet, c’est bien la ligne directe vers Dieu. Encore quelques jours plus tard, il arrive au pays de Galles. Tandis qu’il visite l’église d’une petite ville (il doit être spécialiste des photos d’églises), il avise un téléphone en tous points pareil aux précédents, mais cette fois l’écriteau annonce « 50 pence ». Il se renseigne. C’est bien la ligne directe vers Dieu. « Mais alors pourquoi cette différence de prix ? demande-t-il. – Vous êtes au pays de Galles, lui répond-on. Ici, c’est un appel local. » Cette histoire était affichée sur le panneau d’information de l’Ashram ce week-end. J’adore le pays de Galles et ses habitants ! À part ça, le prochain cours aura lieu lundi prochain, 31 janvier. Nous y poursuivrons l’exploration des extensions arrière et de la respiration, avec notamment Nadi Shoddhana, la respiration alternée. Hari om !