C’est Noël (ou presque) Posted on 21/12/201002/10/2015 by Yogini Ratna Le cours d’hier nous a permis de continuer à bouger le corps en ces jours de neige et de froid. Belle énergie ! Les jours qui viennent seront familiaux pour la plupart d’entre nous. C’est le moment de partager cette ouverture du cœur que nous trouvons dans le yoga. Nous reprenons dès le 2 janvier, avec l’atelier « Yoga, méditation, kirtans ». Que la lumière vous accompagne !
Prochain cours Posted on 18/12/201002/10/2015 by Yogini Ratna Cours exceptionnel lundi 20 décembre ! Ensuite, il y aura l’atelier du dimanche 2 janvier et les cours reprendront le lundi 3. Hari om
Prochain cours Posted on 09/12/201002/10/2015 by Yogini Ratna Le cours qui aura lieu lundi 13 décembre sera le dernier du cycle sur la colonne vertébrale. Nous la bougerons dans toutes les directions, c’est sûr ! Et nous reparlerons de la Salutation au soleil (je ne connais pas de Salutation à la neige, mais ça peut s’inventer…). L’atelier du dimanche 2 janvier sera une synthèse de ce cycle. Hari om !
Prochain cours Posted on 02/12/201002/10/2015 by Yogini Ratna Hari om ! Le prochain cours aura lieu lundi 6 décembre, à 19 h 15. Nous nous rapprocherons encore un peu plus de la Salutation au soleil et nous ferons un Yoga Nidra.
Prochain cours Posted on 24/11/201002/10/2015 by Yogini Ratna Ce que j’ai rapporté cette semaine du pays de Galles : un nouveau cours centré sur la colonne vertébrale et… le sentiment de gratitude. N’oubliez jamais de vous remercier vous-mêmes d’avoir accordé deux heures à votre bien-être ! Cela n’a rien à voir avec de l’égoïsme, croyez-moi ! C’est même tout le contraire. Le prochain cours aura lieu lundi 29 novembre. Le prochain atelier de fin de cycle aura lieu le dimanche 2 janvier. Une excellente manière de commencer l’année, non ? Il y aura aussi des kirtans le 12 décembre (en mon absence, hélas ! mais avec la maîtresse ès kirtans Sangita Bindu).