L’atelier d’hier : un super début d’année ! Posted on 03/01/201102/10/2015 by Yogini Ratna Des élèves assidus, une belle écoute, de nouvelles venues à la présence très amicale, de « vieilles » copines réapparues pour les kirtans, plein de bonnes choses à boire et à manger pour le goûter dînatoire (merci, Laure, pour le sirop de gingembre !)… Bref, beaucoup de chaleur et d’échanges, en plus d’une bonne petite séance pour la colonne vertébrale et d’une super méditation Ajapa japa. Le bonheur, quoi ! Aujourd’hui, on fait une pause. Les cours du lundi reprennent le 10 janvier. Que cette année 2011 vous apporte lumière et joie !
C’est Noël (ou presque) Posted on 21/12/201002/10/2015 by Yogini Ratna Le cours d’hier nous a permis de continuer à bouger le corps en ces jours de neige et de froid. Belle énergie ! Les jours qui viennent seront familiaux pour la plupart d’entre nous. C’est le moment de partager cette ouverture du cœur que nous trouvons dans le yoga. Nous reprenons dès le 2 janvier, avec l’atelier « Yoga, méditation, kirtans ». Que la lumière vous accompagne !
Prochain cours Posted on 18/12/201002/10/2015 by Yogini Ratna Cours exceptionnel lundi 20 décembre ! Ensuite, il y aura l’atelier du dimanche 2 janvier et les cours reprendront le lundi 3. Hari om
Prochain cours Posted on 09/12/201002/10/2015 by Yogini Ratna Le cours qui aura lieu lundi 13 décembre sera le dernier du cycle sur la colonne vertébrale. Nous la bougerons dans toutes les directions, c’est sûr ! Et nous reparlerons de la Salutation au soleil (je ne connais pas de Salutation à la neige, mais ça peut s’inventer…). L’atelier du dimanche 2 janvier sera une synthèse de ce cycle. Hari om !
Prochain cours Posted on 02/12/201002/10/2015 by Yogini Ratna Hari om ! Le prochain cours aura lieu lundi 6 décembre, à 19 h 15. Nous nous rapprocherons encore un peu plus de la Salutation au soleil et nous ferons un Yoga Nidra.