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Yogini Ratna

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L’atelier d’hier : un super début d’année !

Posted on 03/01/201102/10/2015 by Yogini Ratna

Des élèves assidus, une belle écoute,
de nouvelles venues à la présence très amicale,
de « vieilles » copines réapparues pour les kirtans,
plein de bonnes choses à boire et à manger pour le goûter dînatoire (merci, Laure, pour le sirop de gingembre !)…
Bref, beaucoup de chaleur et d’échanges, en plus d’une bonne petite séance pour la colonne vertébrale et d’une super méditation Ajapa japa.
Le bonheur, quoi !

Aujourd’hui, on fait une pause.
Les cours du lundi reprennent le 10 janvier.

Que cette année 2011 vous apporte lumière et joie !

Posted in Ateliers, Cours de yoga, Kirtans

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C’est Noël (ou presque)
Fiche sur la colonne vertébrale

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