Le cours d’hier nous a permis de continuer à bouger le corps en ces jours de neige et de froid. Belle énergie !
Les jours qui viennent seront familiaux pour la plupart d’entre nous. C’est le moment de partager cette ouverture du cœur que nous trouvons dans le yoga.
Nous reprenons dès le 2 janvier, avec l’atelier « Yoga, méditation, kirtans ».
Que la lumière vous accompagne !
Cours exceptionnel lundi 20 décembre !
Ensuite, il y aura l’atelier du dimanche 2 janvier et les cours reprendront le lundi 3.
Hari om
Le cours qui aura lieu lundi 13 décembre sera le dernier du cycle sur la colonne vertébrale.
Nous la bougerons dans toutes les directions, c’est sûr ! Et nous reparlerons de la Salutation au soleil (je ne connais pas de Salutation à la neige, mais ça peut s’inventer…).
L’atelier du dimanche 2 janvier sera une synthèse de ce cycle.
Hari om !
L’association Nada Amrita organise une séance de kirtans dimanche 12 décembre à partir de 17 heures.
Si vous comptez participer, merci d’en informer Sangita Bindu : nada_amrita_sangita@yahoo.fr
Hari om !
Hari om !
Le prochain cours aura lieu lundi 6 décembre, à 19 h 15.
Nous nous rapprocherons encore un peu plus de la Salutation au soleil et nous ferons un Yoga Nidra.