Étiquette : Ateliers

Au programme, une présentation des sept chakras majeurs et beaucoup de pratique : postures, pranayamas, répétition de mantras, yoga nidra et méditation assise, pour ressentir et stimuler les chakras, et faire circuler la conscience de l’un à l’autre.

En pratique

• De 9h30 à 12h30 (merci d’arriver au plus tard à 9h20)
• Rue Carnot à Montreuil (métro Croix-de-Chavaux)
• 30 € pour les non-adhérents, 15 € pour les adhérents
• Tapis, coussins et couvertures disponibles dans la salle mais apportez les vôtres si vous le pouvez

Inscription

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