Cours de yoga 2013-3014

Le cours hebdomadaire reprend le lundi 9 septembre.

Cette année, il aura lieu le lundi soir, toujours à 19 heures et toujours à la Maison du Taiji (en savoir plus sur ce lieu).

Les tarifs restent les mêmes qu’en 2012-2013 :
• paiement à l’année, 370 € (pour 37 séances)* ;
• paiement au trimestre, 140 €* ;
• carte de 10 séances valable 4 mois, 150 € (dédiée aux personnes qui travaillent selon des horaires variables) ;
• cours à l’unité, 18 €.

Plus l’adhésion annuelle obligatoire de 50 € à l’association La Maison du Taiji.
Cette cotisation garantit d’être couvert par l’assurance et donne un accès libre aux consommations proposées dans la « salle de détente » de la Maison du Taiji, ainsi qu’à diverses manifestations.

* Ces tarifs couvrent la période allant du 9 septembre 2013 au 7 juillet 2014.
Le cours d’essai, qui est gratuit, sera déduit pour les personnes concernées.

Contenu des séances

L’heure et demie de cours comprend : asanas (postures), relaxation, pranayama (exercices de respiration), méditation (yoga nidra une semaine sur trois).

Le thème du premier cycle de l’année est encore en cours de réflexion.
Ce qui est sûr, c’est qu’il permettra à ceux qui suivaient le cours l’année dernière de reprendre en douceur et facilitera l’intégration des nouvelles personnes qui devraient rejoindre le groupe.

Selon les attentes qu’exprimeront les participants au cours, il est également possible que des ateliers soient proposés certains week-ends.

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Fiche d’inscription 2013-2014

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