Le stage qui a eu lieu du 21 au 23 juin dans l’Eure fut une reconnexion avec les 5 éléments qui, selon la tradition indienne, composent l’Univers. En nous immergeant dans une nature luxuriante, odorante et sonore nous avons pu apprécier à quel point nous sommes partie de ce grand Tout qui nous constitue, nous englobe et nous dépasse.
Nous avons commencé par une méditation au coucher du soleil (le feu) auprès d’une mare (l’eau), en contact avec la terre et l’air sur notre peau, et avons plongé dans l’espace, intérieur comme extérieur.
Nous nous sommes levées tôt pour pratiquer le chant de mantras, le hatha yoga et la méditation. Il y eut des yoga nidras et des pratiques entre les arbres, du karma yoga et de délicieux repas végétariens. Des temps de silence et d’écoute des chants des oiseaux ou du chant intérieur.
La véranda, magnifique salle de pratique 
La véranda, magnifique salle de pratique 
La véranda, magnifique salle de pratique 
La véranda, magnifique salle de pratique 
Le programme du week-end affiché près de la salle 
Chant de mantras 
Le jardin 
Le jardin 
Séance dans le jardin en fin d’après-midi 
Séance dans le jardin en fin d’après-midi 
Séance dans le jardin en fin d’après-midi 
Séance dans le jardin en fin d’après-midi 
Séance dans le jardin en fin d’après-midi 
Créativité autour des symboles des 5 éléments 
Créativité autour des symboles des 5 éléments 
Supports de trataka 
Yoga nidra 
Petit ami du jardin 
Petit ami du jardin
Née à Paris de parents australiens, Swami Yogaratna a grandi en Inde. Elle est allée à l’école à Bombay, avant de partir en Australie étudier l’art, l’éducation et la linguistique.